In this Academic Blog, recent graduate in 体育科学,亨利·刘易斯解释了是什么限制了美高梅官方网站app首页的运动员和体育专业人士.

Ever wondered why you can’t run at 100mph? Why you can’t 跳 the width of the Gr和 Canyon? 如果是这样,那么你已经考虑过是什么限制了人类的体能表现. 在本博客中,美高梅官方网站app首页将探讨影响这一点的因素, with the view that if we can overcome these factors, 崭露头角的体育运动科学家们可能会培养出一代杰出的运动员.

一名男子在跳远比赛中掉进了沙坑

现在, 在美高梅官方网站app首页深入研究之前, 美高梅官方网站app首页需要制定一些基本规则:你通常会在奥运会上看到的项目将被用作衡量人类表现的标准. The reason for this is that one’s ability to run, 跳, swim is an easy metric to underst和 和 measure. 像篮球或足球这样的游戏需要许多不同的因素去评估.  

首先要考虑的是,人的表现会自然波动, 这就是为什么运动员要阶段性地进行训练(他们把训练计划分成不同难度的部分), so they arrive at an optimum when they need to. 这就是为什么在奥运会或世锦赛上创造了这么多世界纪录的原因.

一个人正在投掷标枪

第二个因素是环境,包括物理环境和合成环境. 物理环境对性能的影响可能比其他任何因素都大, 举个极端的例子, good luck going for a jog on the moon! Low gravity would ruin your running performance. 在地球上,由于环境的原因,有许多有趣的运动结果.

1968年的奥运会在海拔2250米的墨西哥城举行. 意料之中的是, new world records were set in events such as Javelin, 铅球和跳远,因为在高空阻力减小. 相反, 耐力项目(严重依赖氧气的活动)确实因此受到了影响.

以上所有, doesn’t really test the upper limit of performance, 你的表现会随着环境的变化而变化,这一事实实际上并不能测试你在某件事上有多擅长. 因此,在博客的最后一部分,美高梅官方网站app首页将假设每个因素都处于最佳状态. 那么现在,是什么阻止了一个人达到100英里/小时的冲刺速度呢? 在这一点上,美高梅官方网站app首页稍微研究了一下科幻小说, 但重要的是要注意,仍然有限制因素在起作用. 在这一点上,蒂姆•诺克斯(Tim Noakes)的中央管理者理论有助于强调可能发生的情况. 这个理论, 虽然不再广泛使用, 假设一个人不可能达到最大的身体输出作为一种保护机制. 在这个理论中,大脑计算出身体的安全消耗.

想想, if you could run to your full potential, 就像你能想象的那样快, with no thought to overheating 和 dehydration, 那么说白了:你已经死了——这从来都不理想! This theory is purely hypothetical, 但有证据支持这样的说法,即人类从未真正锻炼到最大限度. 例如, 当运动员发挥最大的力量时,只激活了他们肌肉纤维的一小部分. 其余的仍然不活跃,超出美高梅官方网站app首页的意识控制.

There are loads of interesting questions here, 也就是保护美高梅官方网站app首页不过度劳累的机制是什么? 如果它存在,美高梅官方网站app首页如何克服它来打破下一项世界纪录? Sport scientists must be careful here, 如果美高梅官方网站app首页把身体推得太紧,就有可能把运动员置于危险之中. 的边缘,,这是经常在体育方面被讨论的问题, certainly gets bought into play here. 成功和灾难之间往往只有一线之隔. 如果你对解决这些问题感兴趣, 那么运动科学家这个职业就很适合你.

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